olej z

suplementy: tran, olej z wiesolka, kwas folio, magnez i zalecane ziolka trening: 30 minut rowerku stacjonarnego jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9b609beebdc41918bc660ccdbbf89e9.png czy tunczyk w puszce w oleju roslinnym jest dozwolony? Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-06-26 20:44:05

OliwiaP dziekuej za odwiedziny ;) suplementy: tran, olej z wiesolka, kwas folio, magnez, probiotyk i zalecane ziółka jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/60d3c13ccb0f4a64816bbac30b50e425.png do tego hektrolitry wodyy ;) jesli ktos moglby odpowiedziec na mo9je pytania bylabym bardzo wdzieczna: 1.czy moge uzywać mąki na redukcji ? w "jak jedza ladies" [...]

kazdego dnia byly suplementy: kwas foliowy, magnez tran, olej z wiesolka probiotyk juz mi sie skonczyl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a76068ef7fb44435b8b557700348f44d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/363aee5891474f43a493cbe490a7e028.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4da4ccebcb5b4ca6b1c09e5becbaa788.png gdzies od tygodnia mam niesamowity apetyt już po godzinie od [...]

Ovejaojj szkoda medaliony to moje ulubiony przysmak tak samo jak ala krewetki/surimi w oleju lub w chili... czy to mozna jesc?? http://alma24.pl/pr_images/8667.jpg pewnie nie ... trening: rower 2 godziny suplementy: tran, olej z wiesiolka, magnez, kwas foliowy jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dab7015a0bb246f28febd2125511fa8a.png Zmieniony [...]

Adziszcze thx ;** Bunia77 wiem wiem ze syf dzis: tran, magnez, olej z wiesolka kwas foliowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a4e76fb7db54ae28cb6e27b76126c48.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e8e8715b86cc48109327847430d5420d.png

[...] straszny dzien znowu okres przyszedl... czesto piszecie na forum ze przez diete dukan mozna sobie rozwalic hormony. czy mozna to sprawdzic poprzez badania? np na poziom hormonów? suplementy: tran, olej z wiesolka, magnez jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6c66d18f640d4b5fb6abb769f86a2000.png Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-07-30 19:14:55

suplementy: tran, olej z wiesiołka, magnez, kwas foliowy dzis bylam na silowni, niestety wiele nie zrobilam,.. Poszlam o 17, napakowanych facetów w pełno, maszyny zajete, a jak sie zapytalam o instruktora to otrzymalam odpowiedz ze nie ma!!! co do kurde za silowania!! niesttey dostalam karnet do tej i tu musze chodzic. Poszukam wnecie na jakich [...]

Bunia77 moja silownia nie jest najtansza.. stad sie zdziwilam ze nie ma trenera.. ale poradze sobie ;) dzis suplementy: magnes, kwas foliowy, tran, olej z wiesiołka jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c18229effd04da4bc0c6e31e8b93b07.png jem bardzoo duzo jajek.. nie wiem cy to jest zdrowe dla mojego organizmu.. 5-6 sztuk dziennie to nie za duzo?? [...]

uff jakoś przezyłam wesele i poprawiny ale było cięzko.. był łosoś mniam pyszny w przyszly weekeend kolejna proba ;/ dzis: suplementy: kwas foliowy, tran, olej z wiesiołka dietka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/10c8587ccff242329937dc32a6cedf40.png trening: przed: rowerek 15min orbiterek 10 minut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9214df21e7c44ae5a043bc1e2218d89f.png [...]

eh dzis zdjec nie bedzie bo maz pozno wroci ale przy najblizszej okazji zrobimy zdjecia dzis: suplemety: kwas foliowy, magnez, olej z wiesiolka, tran menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5094bef8c0ff482796e08b4a107746c9.png

suplementy: tran, kwas foliowy, olej z wiesiołka, magnez siłownia: znalazłam gdzies w kącie hantelki 5 kg, widać że mało kto je używa. Czułam ,że 4 kg to już dla mnie za mało. Przy prostowaniu nóg siedząc, odczuwam dziwny ból nad prawym kolanem, jak by naprezala sie mala zyłka.. nie wiem jak to powiedziec [...]

24.08.2012 suplementy: tran, kwas foliowy, olej z wiesiołka, magnez miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72852b8751bd458f996026be4f11fe1d.png jutro rano znowu jade na wesele,w wroce dopiero w poniedzialek wieczorem oczywiscie bede wybieralaw miare zdrowe rzeczy, zero alkoholu i slodzyzcy, ciast Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-08-24 20:26:35

[...] Ty wyglądasz Ovejko !! nie widziałam tego podsumowania, wielkie gratulacje, wylaszczona na maxa :) i nogi takie wspaniałe ! zazdroszczę , żyje nadzieją, ze mnie Marta tez tak wylaszczy :-D olej z wiesiołka muszę taki kupić, gdzie kupowałaś na allegro ? u nas tylko kapsułki no i powodzenia w kolejnym etapie, ćwiczenia niezłe - trzymam kciuki :*

Zdrowia Owieczko!};-)powiedziała ta, co ledwo zipie I mam pytanie skąd bierzesz olej z wiesia? Chciałabym zakupić a u mnie w hurtowni eko dosyć drogie są i małe.

[...] III, laskowe orzechy w palcach gniotła i pancerze łamała. 21) Grabowska w wojew. Poznańskiem i panna Barska w Kaliskiem, ścisnąwszy garść orzechów laskowych w dłoni, olej z nich wyciskały. 22) Żagiel, szlachcic litewski, podskakiwał, dźwigając czterech ludzi na swych barkach. 23) Komorowski z Komorowa w Kujawach podkowy łamał bez wysiłku. [...]

[...] rozloz na caly dzien na 5-7posilkow. Uwazaj, wszyscy maja odruch obcianania ilosci tluszczu, a ty powinnas uwazac na weglowodany , tluszcz byc powinien w diecie i kup sobie olej z siemienia lnianego i lyzke dziennie dolewaj do salatki i nie unikaj zdrowego tluszczu, troche zwierzecego tez moze byc. Twoj trening jest mocno przeladowany, nie [...]

Uzupelniam Dzien 19 DNT BTW 120/80/150 Aktywność : około godziny gry w tenisa Warzywa : cukinia, sałata, pomidor, ogórek, fasolka szparagowa Suple: olej z wątroby dorsza, centrum woman, magnez, żelazo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/848934cd9d9d483b84455376d2b78bd8.png

Dzien 28 DNT BTW 120/80/150 Dzisiejsza miska : Warzywa: fasolka szparagowa, cukinia, salata rzymska, papryka czerwona, ogorek Suple :olej z watroby dorsza, zelazo, magnez, centrum woman /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6117cb663684474dbc4b8fd4ba7b4836.png

[...] Olej z pestek winogron 10ml 4posiłek Makrela wędzona 100g Oliwa z oliwy 5ml 5posiłek Twaróg półtłusty 125g Olej z pestek winogron 10ml Razem 106,7gB 37gWW 128,3gT w tym 24,6 nasyconych 44 jednonienasyconych i 44 wielonienasyconych Ja bym trochę obniżył ilość wielonasyconych. Mozesz pomyśleć jeszcze o oleju lnianym. i wychodzi 1719,3kcal.

[...] jelit. Nie mam ostatnio z nimi poważniejszych problemów, ale nie jest tak jak powinno być. Podziałam w tym kierunku. Ale jeszcze muszę się zastanowić jak. SUPLE Letrox 50, olej z wiesiołka, omega 3 z wit.E, magnez, chelat wapnia z wit. D3, jod, flexit (na stawy) MISKA WARZYWA: ogórki, ogórki kiszone, ogórek konserwowy, sałata, cukinia, cebula [...]